Das Kniegelenk ist eines der größten und komplexesten Gelenke des Körpers. Eine der am häufigsten beschädigten Strukturen dieses verletzungsanfälligen Gelenks ist der Meniskus. Menisken sind knorpelartige Polster, die sich zwischen den Knieknochen befinden. Sie sorgen für eine einfache Verteilung der Last von oben nach unten und tragen zur Ernährung des Knorpels bei, indem sie die Verteilung der Gelenkflüssigkeit erleichtern. Diese halbmondförmigen Strukturen befinden sich an der Verbindung der Knie-, Oberschenkel- und Schienbeinknochen. Sie absorbieren Stöße, indem sie als Aufhängung des Körpers fungieren.

Die Inzidenz von Meniskusverletzungen sollte in zwei Gruppen eingeteilt werden: jung und alt. Während Menisken in diesen beiden Gruppen aus unterschiedlichen Gründen verletzt werden, werden die Behandlungsmethoden entsprechend diesen Gründen, also entsprechend den Gruppen, festgelegt. Meniskusverletzungen, die bei jungen Menschen auftreten, treten meist bei aktivem Sport oder bei Rückwärtsbewegungen des Knies auf. Bei älteren Menschen können der Verlust der Meniskuselastizität und der Verschleiß der Knorpelstrukturen im Laufe der Zeit zu Meniskusverletzungen führen. Verletzungen können in Form von Rissen oder leichten Degenerationen auftreten. Meniskusverletzungen, die zu Schwellungen, Blockaden und Bewegungsschwierigkeiten führen, heilen aufgrund der vaskulären Eigenschaften der Menisken wahrscheinlich nicht von selbst.

Was sind die Symptome eines Meniskusrisses?

Der Meniskus nutzt sich mit der Zeit ab und reißt im Alter. Daher treten die Symptome allmählich mit Beginn der Abnutzung auf. Zu den Symptomen zählen Schmerzen, Blockadengefühle, Unsicherheit und das Gefühl, festzustecken. Besonders bei jungen Menschen sind bei traumatischen Tränen plötzliche und starke Schmerzen zu spüren. Schmerzen gehen mit Schwellungen einher. Es kann zu Unsicherheit im Knie (insbesondere bei Problemen mit dem vorderen Kreuzband) und einem Gefühl des Hängenbleibens kommen. Wir können die Symptome eines Meniskusrisses wie folgt auflisten.

Schmerz,
Schwellung aufgrund von Flüssigkeits- oder Blutansammlungen
Schwierigkeiten beim Bewegen,
Arretierung im Kniebereich,
Klickendes Geräusch aus dem Kniegelenk,
* Geht mit dem Meniskusriss ein Kreuzbandriss einher, kommt es im Knie zu einem Gefühl der Unsicherheit und Leere.

Kommt es bei einem Sporttrauma zu einem Meniskusriss, sollte sofort eine Kälteanwendung zur Linderung der Schwellung erfolgen und der Patient sollte mit Hilfe einer Krücke gehen, um eine Belastung des Knies zu vermeiden.

Was sind die Ursachen für einen Meniskusriss?

Meniskusrisse, auch Sportlerkrankheit genannt, können auftreten, wenn eine Person plötzlich die Richtung ändert oder plötzlich stehen bleibt.

Mit zunehmendem Alter verliert der Meniskus an Festigkeit und Haltbarkeit, degeneriert und reißt leichter. Ein Meniskusriss kann durch einfaches Hocken oder Stolpern entstehen.

Wie diagnostiziert man einen Meniskusriss?

Zunächst ist eine ausführliche körperliche Untersuchung erforderlich. Beschwerden werden ausführlich geklärt und eine korrekte Diagnose gestellt. Während der Untersuchung stellt Ihnen der Arzt möglicherweise Fragen zu Ihrer Verletzung und der Schwere der Schmerzen. Er oder sie bittet Sie möglicherweise, sich hinzusetzen, zu stehen oder das Knie zu beugen. Darüber hinaus kann mit der MRT-Methode eine eindeutige Diagnose gestellt werden.

Die Länge oder Größe des Meniskusrisses ist ein wichtiger Faktor, der das Gleichgewicht nach einer Meniskusreparatur beeinflusst. Im Allgemeinen gelten Risse, die kleiner als 1 cm sind, als stabil und müssen oft nicht repariert werden. Da die Menisken junger Patienten eine effektivere Heilungsreaktion zeigen, werden Meniskusreparaturen bei jüngeren Patienten bevorzugt. Da Patienten über 40 Jahren anfälliger für Degenerationen sind, ist die Heilung des Gewebes nach einer Meniskusreparatur schwieriger und es kann erneut zu einem Riss kommen.

Meniskuschirurgie

Heutzutage wird die Meniskusoperation mit der arthroskopischen Methode durchgeführt. Die Arthroskopie ist eine geschlossene chirurgische Methode. Anstelle großer Schnitte wie bei der offenen Chirurgie erfolgt die Bildgebung und Behandlung mithilfe einer Kamera durch 0,5 cm große Löcher. Der beschädigte Meniskus wird repariert, indem er mit einer Kamera durch einen kleinen Schnitt am Knie untersucht wird. Wenn er für eine Reparatur nicht geeignet ist, wird der beschädigte Bereich entfernt. Wenn es sich bei der Operation um eine Reparatur handelt, dauert der Genesungs- und Rehabilitationsprozess bis zu sechs Wochen. Während dieser Zeit ist es notwendig, mit Hilfe eines Stockes zu gehen, um sicherzustellen, dass der operierte Bereich nicht ermüdet und heilt.

Um einem Meniskusriss vorzubeugen, ist es sehr wichtig, Übungen zur Kräftigung der Kniemuskulatur durchzuführen, Tätigkeiten und Bewegungen zu vermeiden, die das Knie belasten, ein dem Body-Mass-Index entsprechendes Gewicht einzuhalten und vor Beginn sportlicher Aktivitäten Aufwärmübungen durchzuführen .